PA Thailand (Physical Activity Thailand)

การส่งเสริมสุขภาพนักเรียนให้นักเรียนรักการออกกำลังกายและขยับร่างกายในเวลาว่างในกิจกรรมประจำวันและบริโภคผักและผลไม้เป็นประจำอย่างเพียงพอตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกนั้น นับได้ว่ามีความสำคัญและมีความจำเป็นอย่างยิ่ง ด้วยปัจจุบันนักเรียนมีการเล่นที่เคลื่อนไหวร่างกาย และการบริโภคผักและผลไม้ของเด็กน้อยลง และส่งผลถึงเด็กนักเรียนที่เป็นสมาชิกในบ้าน ขาดการดูแล ขาดความรู้ความเข้าใจ การสนับสนุนจากครอบครัว ทั้งในเรื่องการออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวร่างกายด้วยการเล่น และในการบริโภคอาหารให้มีสัดส่วนของผักและผลไม้เพียงพอต่อวัน ซึ่งเมื่ออยู่ที่โรงเรียนนักเรียนยังคงเลือกการเล่นที่ไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย และขาดอุปกรณ์ในการเล่น การออกกำลังกาย เลือกรับประทานอาหารที่นักเรียนชอบเท่านั้น และไม่เลือกผักที่ประกอบเป็นอาหารรับประทาน เลือกที่จะไม่รับประทานและต้องทิ้งเป็นจำนวนมาก โรงเรียนวัดราษฎร์นิยมธรรม(พิบูลสงคราม) ตระหนักในความสำคัญของการให้นักเรียนมีสุขภาพดี โดยมีการจัดหากิจกรรมออกกำลังกาย การเล่นโดยใช้อุปกรณ์ ในเวลาพักหรือว่างจากการเรียนในชั้นเรียน การบริโภคผักผลไม้เป็นประจำอย่างเพียงพอ(400 กรัมต่อวัน) ซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพในด้านต่างๆ ทั้งในเรื่องขับถ่าย ลดความเสี่ยงจากโรคอ้วน โรคติดต่อไม่เรื้อรัง ที่มีผลต่อสุขภาพ อาทิเช่น โรคหัวใจ โรคไขมันในเลือด และโรคมะเร็งและส่งผลถึงประสิทธิภาพของการเรียนรู้ได้อย่างเต็มศักยภาพ ด้วยเหตุผลและความสำคัญดังกล่าวโรงเรียนจึงได้จัดทำโครงการ “ออกกำลังกายดี กินผักผลไม้ได้ 400 กรัม”