PA Thailand (Physical Activity Thailand)

tune

เหยียบบำบัดกายา ด้วยการเหยียบกะลา และหินมน

stars
1. ชื่อโครงการ
เหยียบบำบัดกายา ด้วยการเหยียบกะลา และหินมน
ควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา
2562
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. พื้นที่ดำเนินงาน
จังหวัดอำเภอตำบลลักษณะพื้นที่
ตาก เมืองตาก ไม้งาม ในเมือง
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. ประเด็นที่เกี่ยวข้อง
check_circleแผนงานกิจกรรมทางกาย
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 1.เพื่อประยุกต์วัสดุที่มีในท้องถิ่น (กะลา,หินมน,ก้นขวดพลาสติก,ไม้เอียง) และราวไม้คู่มาใช้ในการบำบัดฟื้นฟูสุขภาพ
  • มีวัสดุบำบัดจากวัสดุท้องถิ่น คือ กะลา หินมน ก้นขวดพลาสติก และไม้เอียง
    • ราวไม้คู่จากไม้ไผ่
0.00 50.00
2 2.เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดอาการชาที่เท้า 3
  • สุขภาพดีขึ้น วัดจากความพึงพอใจ
  • ชอบในกิจกรรมโครงการ วัดจากการเข้าใช้
0.00
3 3. เพื่อใช้บำบัดฟื้นฟูสุขภาพ ระหว่างการปฏิบัติกิจกรรมในแต่ละวัน
  • ความพึงพอใจ ( สอบถาม)
0.00
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
ปฐมวัย (0-5 ปี) 8
วัยเรียน (6-12 ปี) 19
วัยรุ่น (13-15 ปี) 5
เยาวชน (15-20 ปี) 10
วัยทำงาน 10
ผู้สูงอายุ (60 ปีขึ้นไป)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
ผู้พิการ
ผู้หญิง
มุสลิม
พระภิกษุ
ชาติพันธุ์
ผู้ต้องขัง
หลากหลายทางเพศ (LGBTIQ)
กลุ่มด้อยโอกาส (คนไร้บ้าน, เด็กเร่ร่อน, เด็กกำพร้า, เด็กในสถานพินิจ ฯลฯ)
แรงงานข้ามชาติ
อื่น ๆ
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
19 สิงหาคม 2562
30 กันยายน 2562
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน

กิจกรรมที่ 1 สร้างความเข้าใจให้กับทีม

ชื่อกิจกรรม
สร้างความเข้าใจให้กับทีม
วัตถุประสงค์
    รายละเอียดกิจกรรม
    1. ประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนดำเนินงานโดยออกแบบและหาข้อสรุปในการออกแบบกิจกรรมตามโครงการ
    2. สร้างโครงการ/กิจกรรม ที่สอดคล้องกับรายวิชาสุขศึกษา พละศึกษา ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พ.ศ.2551
    ระยะเวลาดำเนินงาน
    20 สิงหาคม 2562 ถึง 26 สิงหาคม 2562
    ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
    ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
    1.คณะทำงานประกอบด้วย คณะครูและคณะกรรมการสถานศึกษาและตัวแทนผู้ปกครองนักเรียน มีความรู้ความเข้าใจเรื่องกิจกรรมทางกาย และคณะทำงานได้รับข้อมูลสถานการณ์ กิจกรรมทางกายนำไปสู่การจัดการข้อมูลและการวางแผนกิจกรรม
    2. ได้โครงการ/กิจกรรมย่อย ที่สอดคล้องกับรายวิชาสุขศึกษา พละศึกษา ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พ.ศ.2551
    ทรัพยากรอื่น ๆ
    ภาคีร่วมสนับสนุน
    ภาคีร่วมสนับสนุน (ระบุชื่อภาคีและวิธีการสนับสนุน เช่น งบประมาณ สิ่งของ การเข้าร่วมอื่นๆ)

    กิจกรรมที่ 2 1.อบรมให้ความรู้ ปรับพฤติกรรมบุคลิกและการกายภาพบำบัดโดยใช้กดจุดฝ่าเท้าโดยการเดินกดจุดจากวัสดุ

    ชื่อกิจกรรม
    1.อบรมให้ความรู้ ปรับพฤติกรรมบุคลิกและการกายภาพบำบัดโดยใช้กดจุดฝ่าเท้าโดยการเดินกดจุดจากวัสดุ
    วัตถุประสงค์
    1. 1.เพื่อประยุกต์วัสดุที่มีในท้องถิ่น (กะลา,หินมน,ก้นขวดพลาสติก,ไม้เอียง) และราวไม้คู่มาใช้ในการบำบัดฟื้นฟูสุขภาพ
    2. 2.เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดอาการชาที่เท้า 3
    3. 3. เพื่อใช้บำบัดฟื้นฟูสุขภาพ ระหว่างการปฏิบัติกิจกรรมในแต่ละวัน
    รายละเอียดกิจกรรม
    1.อบรมให้ความรู้ ความเข้าใจในการบำบัดสุขภาพที่ถูกต้อง
    2.เปลี่ยนพฤติกรรมในการการบำบัดนวดจุดต่างๆ อย่างถูกวิธี
    3. ทดสอบสมรรถภาพทางกายของกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมกิจกรรม
    ระยะเวลาดำเนินงาน
    23 กันยายน 2562 ถึง 23 กันยายน 2562
    ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
    1.ผู้เข้าร่่วมกิจกรรมได้รับความรู้ ความเข้าใจหลักบำบัดที่ถูกต้อง
    2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมเปลี่ยนพฤติกรรมในการการบำบัดนวดจุดต่างๆ อย่างถูกวิธี
    3. ได้ผลการทดสอบสมรรถภาพทางกายของกลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมกิจกรรม
    ทรัพยากรอื่น ๆ
    ภาคีร่วมสนับสนุน
    ภาคีร่วมสนับสนุน (ระบุชื่อภาคีและวิธีการสนับสนุน เช่น งบประมาณ สิ่งของ การเข้าร่วมอื่นๆ)

    กิจกรรมที่ 3 การเข้าฐานในการบำบัดจุดโดยการเหยียบวัสดุตามจุดที่ฐานต่างๆ

    ชื่อกิจกรรม
    การเข้าฐานในการบำบัดจุดโดยการเหยียบวัสดุตามจุดที่ฐานต่างๆ
    วัตถุประสงค์
      รายละเอียดกิจกรรม
      1.วิทยากรให้ความรู้
      2.วัดความดันโลหิต จดบันทึก
      3.เดินตามฐานบำบัดจัดที่จัดเตรียม
      4.กรอดแบบสอบถามถึงความพึงพอใจ
      ระยะเวลาดำเนินงาน
      24 กันยายน 2562 ถึง 24 กันยายน 2562
      ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
      1.ผู้เข้าร่วมอบรมและปฏิบัติการมีพึงพอใจที่ดีต่อกิจกรรม
      ทรัพยากรอื่น ๆ
      ภาคีร่วมสนับสนุน
      ภาคีร่วมสนับสนุน (ระบุชื่อภาคีและวิธีการสนับสนุน เช่น งบประมาณ สิ่งของ การเข้าร่วมอื่นๆ)

      กิจกรรมที่ 4 สรุปผลการดำเนินการโครงการ

      ชื่อกิจกรรม
      สรุปผลการดำเนินการโครงการ
      วัตถุประสงค์
        รายละเอียดกิจกรรม
        สรุปผลการดำเนินการโครงการ
        ระยะเวลาดำเนินงาน
        26 กันยายน 2562 ถึง 30 กันยายน 2562
        ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
        สรุปผลการดำเนินการโครงการ
        ทรัพยากรอื่น ๆ
        ภาคีร่วมสนับสนุน
        คะแนน:
        1
        2
        3
        4
        5
        stars
        8. งบประมาณโครงการ
        จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 40,000.00 บาท
        คะแนน:
        1
        2
        3
        4
        5
        stars
        9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
        คะแนน:
        1
        2
        3
        4
        5
        stars
        10. เอกสารประกอบโครงการ
        คะแนน:
        1
        2
        3
        4
        5