เหยียบบำบัดกายา ด้วยการเหยียบกะลา และหินมน
1.เสนอโครงการ
2.ประชุมวางแผนและกำหนดจุดทำสวนสุขภาพและประสานงานทำสวยสุขภาพและประสานงาน
3.จัดเตรียมสถานที่และวัสดุอุปกรณ์
4.ดำเนินการกิจกรรมโครงการ
4.1 อบรมให้ความรู้เรื่องความสำคัญของฝ่าเท้าและการดูแลสุขภาพเท้า
4.2 บรรยายให้ความรู้ วิธีการออกกำลังกาย โดยใช้ฝ่าเท้าเหยียบกะลาบนหินนมและบนก้นขวดน้ำอัดลม
4.3 ชุมชนร่วมมือกันจัดสร้างสวนส่งเสริมสุขภาพโรงเรียนชุมชนบ้านไม้งาม ประกอบด้วย งานกะลา ลานหินนม และลานก้นขวดน้ำอัดลม
4.4 จัดทำป้ายให้ความรู้และประโยชน์ของลานกะลา ลานหินนม
ส่งเสริมสุขภาพโรงเรียนชุมชนบ้านไม้งาม ประกอบด้วย งานกะลา ลานหินนม เพื่อนักเรียน ผู้ปกครองได้เรียนรู้ ขณะเดินออกกำลังกาย
4.5 ติดตามประเมินผลจากแบบความผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ
1.ผู้เข้ารับการอบรมได้รับความรู้และได้ฝึกปฏิบัติในการบำบัดกายา ด้วยกะลาและหินมน