PA Thailand (Physical Activity Thailand)

การเข้าฐานในการบำบัดจุดโดยการเหยียบวัสดุตามจุดที่ฐานต่างๆ24 มกราคม 2563
24
มกราคม 2563รายงานจากพื้นที่ โดย wiratpengson
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง

1.เสนอโครงการ 2.ประชุมวางแผนและกำหนดจุดทำสวนสุขภาพและประสานงานทำสวยสุขภาพและประสานงาน 3.จัดเตรียมสถานที่และวัสดุอุปกรณ์ 4.ดำเนินการกิจกรรมโครงการ       4.1 อบรมให้ความรู้เรื่องความสำคัญของฝ่าเท้าและการดูแลสุขภาพเท้า
      4.2 บรรยายให้ความรู้ วิธีการออกกำลังกาย โดยใช้ฝ่าเท้าเหยียบกะลาบนหินนมและบนก้นขวดน้ำอัดลม     4.3 ชุมชนร่วมมือกันจัดสร้างสวนส่งเสริมสุขภาพโรงเรียนชุมชนบ้านไม้งาม ประกอบด้วย งานกะลา ลานหินนม และลานก้นขวดน้ำอัดลม     4.4 จัดทำป้ายให้ความรู้และประโยชน์ของลานกะลา ลานหินนม ส่งเสริมสุขภาพโรงเรียนชุมชนบ้านไม้งาม ประกอบด้วย งานกะลา ลานหินนม เพื่อนักเรียน ผู้ปกครองได้เรียนรู้ ขณะเดินออกกำลังกาย     4.5 ติดตามประเมินผลจากแบบความผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ

circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม

1.ผู้เข้ารับการอบรมได้รับความรู้และได้ฝึกปฏิบัติในการบำบัดกายา ด้วยกะลาและหินมน