สนุกเล่นกระทบไม้ ร่ายรำกระแทกเท้า รู้เท่า เร่งทำ สูงทัน

แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์

รายงานฉบับสมบูรณ์

สมาพันธ์ชมรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพไทย

“ สนุกเล่นกระทบไม้ ร่ายรำกระแทกเท้า รู้เท่า เร่งทำ สูงทัน ”

โรงเรียนบ้านง่อนหนองพะเนาว์มิตรภาพที่ 126 ตำบลสว่างแดนดิน อำเภอสว่างแดนดิน จังหวัดสกลนคร

หัวหน้าโครงการ
นางสาว ฐานิตา ภูจันหา

ชื่อโครงการ สนุกเล่นกระทบไม้ ร่ายรำกระแทกเท้า รู้เท่า เร่งทำ สูงทัน

ที่อยู่ โรงเรียนบ้านง่อนหนองพะเนาว์มิตรภาพที่ 126 ตำบลสว่างแดนดิน อำเภอสว่างแดนดิน จังหวัดสกลนคร จังหวัด สกลนคร

รหัสโครงการ 61-ตอน.1 เลขที่ข้อตกลง

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 15 สิงหาคม 2562 ถึง 15 ธันวาคม 2562

กิตติกรรมประกาศ

"สนุกเล่นกระทบไม้ ร่ายรำกระแทกเท้า รู้เท่า เร่งทำ สูงทัน จังหวัดสกลนคร" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน โรงเรียนบ้านง่อนหนองพะเนาว์มิตรภาพที่ 126 ตำบลสว่างแดนดิน อำเภอสว่างแดนดิน จังหวัดสกลนคร

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ สมาพันธ์ชมรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพไทย ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
สนุกเล่นกระทบไม้ ร่ายรำกระแทกเท้า รู้เท่า เร่งทำ สูงทัน

บทคัดย่อ

โครงการ " สนุกเล่นกระทบไม้ ร่ายรำกระแทกเท้า รู้เท่า เร่งทำ สูงทัน " ดำเนินการในพื้นที่ โรงเรียนบ้านง่อนหนองพะเนาว์มิตรภาพที่ 126 ตำบลสว่างแดนดิน อำเภอสว่างแดนดิน จังหวัดสกลนคร รหัสโครงการ 61-ตอน.1 ระยะเวลาการดำเนินงาน 15 สิงหาคม 2562 - 15 ธันวาคม 2562 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 40,000.00 บาท จาก สมาพันธ์ชมรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพไทย เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

กิตติกรรมประกาศ	»
บทคัดย่อ	»
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล	»
วัตถุประสงค์โครงการ	»
กิจกรรม/การดำเนินงาน	»
กลุ่มเป้าหมาย	»
ผลลัพธ์ที่ได้	»
การประเมินผล	»
ปัญหาและอุปสรรค	»
ข้อเสนอแนะ	»
เอกสารประกอบอื่นๆ	»

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

นักเรียนที่มีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ (เตี้ย) จำนวน40คน รับประทานอาหารที่มีคุณค่า
นักเรียนที่มีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ (เตี้ย) จำนวน40คน ออกกำลังกายด้วย รำกระทบไม้
นักเรียนที่มีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ (เตี้ย) จำนวน 40คน สามารถพัฒนาส่วนสูงเพิ่มขึ้น

กิจกรรม/การดำเนินงาน

ประชุมชี้แจงผู้มีส่วนเกี่ยวข้องเพื่อวางแผนดำเนินการ
ชั่งน้ำหนัก/วัดส่วนสูงก่อนดำเนินการ ระหว่างดำเนินการ หลังดำเนินการ
การอบรมให้ความรู้เรื่อง การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ส่งผลต่อการเพิ่มความสูง
ครูและนักเรียนแกนนำร่วมกันออกแบบท่ารำกระทบไม้ให้เหมาะสมสำหรับออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความสูง ฝึกสอนท่ารำให้ชำนาญ
การทดสอบสมรรถภาพ ทางกาย
ดื่มนมวันละ 2 แก้ว และนำท่ารำกระทบไม้ไปใช้ออกกำลังกายร่วมกันทุกวัน ทำการ
ขยายผลและเผยแพร่นวัตกรรมส่งเสริม การออกกำลังกายด้วยรำกระทบไม้ สู่นักเรียนและผู้สนใจ

กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมาย	จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
ปฐมวัย (0-5 ปี)
วัยเรียน (6-12 ปี)	40
วัยรุ่น (13-15 ปี)
เยาวชน (15-20 ปี)
วัยทำงาน
ผู้สูงอายุ (60 ปีขึ้นไป)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
ผู้พิการ
ผู้หญิง
มุสลิม
พระภิกษุ
ชาติพันธุ์
ผู้ต้องขัง
หลากหลายทางเพศ (LGBTIQ)
กลุ่มด้อยโอกาส (คนไร้บ้าน, เด็กเร่ร่อน, เด็กกำพร้า, เด็กในสถานพินิจ ฯลฯ)
แรงงานข้ามชาติ
อื่น ๆ

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

นักเรียนเกิดความสนุกสนานในการออกกำลังกายใช้การออกกำลังกายในการแก้ปัญหาและพัฒนาสุขภาพทุกด้าน
1. ด้านร่างกาย เกิดการพัฒนา กล้ามเนื้อ กระดูกและข้อต่อให้แข็งแรง เห็นได้จากความสูงและสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้น 2. อารมณ์และจิตใจ เกิดสุนทรียภาพในการเคลื่อนไหวประกอบดนตรีอย่างสนุกสนาน 3. ด้านสังคม เป็นผู้นำผู้ตามที่ดีในการทำกิจกรรมร่วมกันจนสำเร็จ
4. ด้านสติปัญญา เกิดการเรียนรู้จากการเคลื่อนไหวในขั้นสูงขึ้น และพลิกแพลงแบบต่าง ๆ

วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์^** กิจกรรมของโครงการ	ผลผลิต^*
	ผลผลิตที่ตั้งไว้	ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
1. ชั่งน้ำหนัก/วัดส่วนสูงก่อนดำเนินการ ระหว่างดำเนินการ หลังดำเนินการ
วันที่ 10 ตุลาคม 2561 กิจกรรมที่ทำ นักเรียนแกนนำชั่งน้ำหนักวัดส่วนสูง กลุ่มเป้าหมายจำนวน 40 คน ทุกๆ 2สัปดาห์ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น นักเรียนรับรู้ถึงพัฒนาการทางด้านร่างกายและการเจริญเติบโตของตนเอง	40	0
2. ประชุมชี้แจงผู้มีส่วนเกี่ยวข้องเพื่อวางแผนดำเนินการ
วันที่ 1 สิงหาคม 2562 กิจกรรมที่ทำ มีการประชุมผู้มีส่วนเกี่ยวข้องและวางแผนดำเนินการตามโครงการ เนื้อหาประกอบไปด้วย ๑.ที่มาของโครงการ ๒.วัตถุประสงค์ของโครงการ ๓.เป้าหมายของโครงการ ๔.วิธีการดำเนินงานของโครงการ ๕.ระยะเวลาในการดำเนินโครงการ ๖. ผลที่คาดว่าจะได้รับจากโครงการ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น คณะครูทีรับผิดชอบโครงการและนักเรียนกลุ่มแกนนำ และตัวแทนนักเรียนกลุ่มเป้าหมาย มีความรู้และเข้าใจในหลักการออกกำลังกายในการสร้างเสริมพัฒนาการทางกาย รวมถึงที่มาของโครงการ วัตถุประสงค์ของโครงการ เป้าหมายของโครงการ วิธีการดำเนินงานของโครงการ ระยะเวลาในการดำเนินโครงการ ผลที่คาดว่าจะได้รับจากโครงการ สามารถนำขั้นตอนกระบวนการต่างๆ ไปปฏิบัติงานจนประสบความสำเร็จตามวัตถุประสงค์ของโครงการที่ตั้งไว้	20	0
3. การอบรมให้ความรู้เรื่อง การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ส่งผลต่อการเพิ่มความสูง
วันที่ 10 สิงหาคม 2562 กิจกรรมที่ทำ ๑. ทำความเข้าใจเกี่ยวกับรายละเอียดของโครงการ เนื้อหาประกอบไปด้วย - ที่มาของโครงการ -วัตถุประสงค์ของโครงการ - วิธีการดำเนินงานของโครงการ - ระยะเวลาในการดำเนินโครงการ - ผลที่คาดว่าจะได้รับจากโครงการ ๒. ให้ความรู้เกี่ยวกับหลักการ การพัฒนา การเจริญเติบโตที่สมวัยที่สอดคล้องกับหลักการวิจัยของกระทรวงสาธารณะสุข (เป้าประสงค์พัฒนาการทางกายเรื่องความสูงของเด็กไทยในอนาคต) - ความรู้เกี่ยวกับโภชนาการที่ส่งเสริมพัฒนาการทางกายและสติปัญญา - หลักการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับบุคคลทั่วไปในชีวิตประจำวันเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ - หลักการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างพัฒนาการทางกายทั้งด้านความสูงและพัฒนาการด้านกล้ามเนื้อ - หลักการในการพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อส่งเสริมพัฒนาการในการเจริญเติบโตที่สมวัย - อาหารที่เสริมพัฒนาการด้านความสูง ๓. รายละเอียดกิจกรรมทางกาย การออกกำลังกายด้วยการรำกระทบไม้ - ท่าทางการออกกำลังกาย - ช่วงเวลาในการออกกำลังกาย - การประเมินสมรรถภาพทางกายก่อนและหลังการดำเนินโครงการ ๔. กำหนดนักเรียนแกนนำผู้รับผิดชอบในการนำออกกำลังกายและติดจามประเมินสมรรถภาพทางกาย ของแต่ละกลุ่ม แต่ละระยะตามเวลาที่กำหนด ๕. กำหนดปฏิทินปฏิบัติงานตลอดโครงการตั้งแต่เริ่มต้นจนสิ้นสุดโครงการ ๖. ออกแบบการประเมินผลการพัฒนาตามโครงการ ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น ๑. ครูและนักเรียนแกนนำมีความรู้ความเข้าใจเรื่องพัฒนาการของมนุษย์ การสร้างเสริมพัฒนาการทางกาย วิธีการศึกษาพัฒนาการทางกาย ตามเกณฑ์การเจริญเติบโตที่สมวัยของนักเรียนไทย และเป้าประสงค์ของกระทรวงสาธารณสุข - ปัจจัยที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตสมวัย - วิธีการส่งเสริมการเจริญเติบโตที่สมวัย (อาหาร การพักผ่อน การออกกำลังกาย ๒. ครูและนักเรียนแกนนำมีความรู้ความเข้าใจเรื่องพัฒนาการของมนุษย์	60	0
4. ครูและนักเรียนแกนนำร่วมกันออกแบบท่ารำกระทบไม้ให้เหมาะสมสำหรับออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความสูง ฝึกสอนท่ารำให้ชำนาญ
วันที่ 11 สิงหาคม 2562 กิจกรรมที่ทำ ๑. ครูและนักเรียนร่วมกันคัดเลือกการแสดงที่ช่วยเพิ่มความสูงและมีมีความสนุกสนาน ช่วยให้การออกกำลังกายเป็นไปอย่างต่อเนื่อง โดยเลือกใช้กิจกรรมรำกระทบไม้ ซึ่งได้ออกแบบท่ารำกระทบไม้ให้เหมาะสมสำหรับออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความสูงและสนุกสนาน จำนวน ๔ ท่า คือ ๑.๑ ท่ากระโดดเรียงเท้า ส่ายแขน ๑.๒. ท่ากระโดดเรียงเท้าและไขว่เท้า ๑.๓. ท่ากระโดดแบบย้ำจังหวะและสลับเตะเท้า ๑.๔. ท่าท่ากระโดดเรียงเท้าแบบย้ำจังหวะ และฝึกสอนท่ารำให้ชำนาญ ๒. การกินอาหารส่งเสริมให้ได้รับอาหารที่ถูกหลักโภชนาการครบทั้ง ๓ มื้อ ๓. การดื่มอาหารเสริมนมเพื่อเพิ่มแคลเซี่ยม บำรุงกระดูก ช่วยในการเพิ่มความสูง ๔. แนะนำการพักผ่อนให้เพียงพอด้วยการนอนแต่หัวค่ำ วันละ ๘ - ๑๐ ชั่วโมง ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น ๑.ได้ท่ารำกระทบไม้ จำนวน ๔ ท่า คือ ๑.๑ ท่ากระโดดเรียงเท้า ส่ายแขน ๑.๒. ท่ากระโดดเรียงเท้าและไขว่เท้า ๑.๓. ท่ากระโดดแบบย้ำจังหวะและสลับเตะเท้า ๑.๔. ท่าท่ากระโดดเรียงเท้าแบบย้ำจังหวะ ๒.ได้ท่าในการยืดเหยียดในการอบอุ่นร่างกาย	0	0
5. การทดสอบสมรรถภาพ ทางกาย
วันที่ 15 สิงหาคม 2562 กิจกรรมที่ทำ ๑. ทดสอบสมรรถภาพทางกาย นักเรียนกลุ่มเป้าหมาย ตามรูปแบบใหม่ของสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ และนำข้อมูลกรอกเข้าสู่ระบบในโปรแกรมมวิเคราะห์ผล ๒. เปรียบเทียบผลก่อนและหลังในกรณีที่สมรรถภาพทางกายในด้านที่ไม่ผ่านเกณฑ์ ได้แนะนำกลุ่มเป้าหมายให้กลับไปฝึกทำซ้ำ ๆ จนผ่านเกณ์และมาพัฒนาการสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้น ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น ๑. ผลการศึกษาการใช้โครงการ “สนุกเล่นกระทบไม้ ร่ายรำกระแทกเท้า รู้เท่า เร่งทำ สูงทัน” เพื่อพัฒนาความสูงสมวัยของนักเรียนที่มีปัญหาส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ ระดับชั้น ป. 4-6 ปีการศึกษา 2562 จำนวน 40 คน เป็นเวลา 4 เดือน สามารถพัฒนาความสูง รวม 175 เซนติเมตร สูงขึ้น เฉลี่ย 4.27 เซนติเมตร ๒. นักเรียนมีสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้นโดยเปรียบเทียบก่อนและหลังดำเนินโครงการ สรุป คือ นักเรียนมีสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้น ร้อยละ ๑๐๐	40	0
6. ดื่มนมวันละ 2 แก้ว และนำท่ารำกระทบไม้ไปใช้ออกกำลังกายร่วมกันทุกวัน ทำการ
วันที่ 15 สิงหาคม 2562 กิจกรรมที่ทำ ๑. แบ่งกลุ่มนักเรียนในการออกกำลังกายตามความเหมาะสม และความสะดวกในการสะสมเวลา ๒. ออกกำลังกายโดย นำท่ารำกระทบไม้ จำนวน ๔ ท่า ไปใช้ออกกำลังกายร่วมกันทุกวัน สัปดาห์ละ 5 วัน วันละ 1 ชั่วโมง โดยใช้รูปแบบเช้า ๑๐ นาที เที่ยง ๒๐ นาที เย็น ๓๐ นาที หรือตามความสะดวกของผู้เรียน ๓. ดื่มนำวันละ ๒ แก้วต่อ ๑ คน โดย ตอนเช้าจะเป็นนมโรงเรียน ๑ แก้ว และช่วงบ่ายจะเป็นนมจากงบประมาณของ สสส. วันละ ๑ กล่อง ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น ๑.นักเรียนกลุ่มเป้าหมายจำนวน ๔๐ คน และนักเรียนแกนนำ จำนวน ๑๔ คน ได้ออกกำลังกายด้วยรำกระทบไม้เพื่อเพิ่มความสูงเป็นประจำทุกวัน โดยเฉลี่ยนวันละ ๕๐ นาที ถึง ๑ ชั่วโมง ๒. นักเรียนกลุ่มเป้าหมายจำนวน ๔๐ คน ได้ดื่มนำวันละ ๒ แก้วต่อ ๑ คน โดย ตอนเช้าจะเป็นนมโรงเรียน ๑ แก้ว และช่วงบ่ายจะเป็นนมจากงบประมาณของ สสส. วันละ ๑ กล่อง ๓. นักเรียนกลุ่มเป้าหมายจำนวน ๔๐ คน ได้รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ๓ มื้อต่อวัน ๔. จากการสอบถามผู้ปกครอง นักเรียนกลุ่มเป้าหมายจำนวน ๔๐ คน ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอน คือนอนแต่หัวค่ำ ไม่ต่ำกว่าวันละ ๘ - ๑๐ ชั่วโมง ๕. จากการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง เปรียบเทียบกับเกณฑ์มาตรฐานการเจริญเติบโตของเด็กไทย ของกระทรวงสาธารณสุข นักเรียนกลุ่มเป้าหมายจำนวน ๔๐ คน มีความสูงเพิ่มขึ้น ตามเกณฑ์ตั้งไว้	60	0
7. ขยายผลและเผยแพร่นวัตกรรมส่งเสริม การออกกำลังกายด้วยรำกระทบไม้ สู่นักเรียนและผู้สนใจ
วันที่ 16 พฤศจิกายน 2562 กิจกรรมที่ทำ ๑. นำโครงการ "สนุกเส่นกระทบไม้ ร่ายรำ กระแทกเท้า รู้เท่า เร่งทำ สูงทัน" เผยแพร่สู่นักเรียนในระดับชั้น ประถมศึกษาปีที่ ๑ - ๖ จำนวน คน ๒. เผยแพร่หลักการส่งเสริมพัฒนาการในการเจริญเติบโตที่สมวัย ผ่านกิจกรรมเสียงตามสายของโรงเรียน การพูดหน้าเสาธงของครูเวร และในกิจกรรมโฮมณุมตอนเที่ยงของนักเรียนในแต่ละช่วงชั้นก่อนเข้าเรียนในช่วงบ่าย ตามความเหมาะสม ๓. นักเรียนแกนนำ และนักเรียนกลุ่มเป้าหมายสาธิตการออกกำลังกายด้วยการรำกระทบไม้ แก่ผู้สนใจ และเชิญชวนให้ผู้สนใจสามารถเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยรำกระทบไม้ตามช่วงเวลาที่เหมาะสมของแต่ละบุคคล ๔. นักเรียนแกนนำ และนักเรียนกลุ่มเป้าหมายนำการออกกำลังกายด้วยกิจกรรมการรำกระทบไม้ประกอบดนตรี โดยการจัดอุปกรณ์ที่ใช้สำหรับการออกกำลังกาย ได้แก่ ไม้กระทบ และลำโพงดนตรีประกอบ ตามจุดที่ออกกำลังกายในโรงเรียน เพื่อนให้นักเรียนและครูที่สนใจได้ร่วมออกกำลังกายด้วยรำกระทบไม้ ตามความถนัดและช่วงเวลาที่สะดวกของแต่ละบุคคล ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น ๑. ครู นักเรียน และผู้บริหารในศูนย์เครือข่ายการศึกษา๑๘ ได้รู้และเข้าใจหลักการ เหตุผล และวัตถุประสงค์ ของโครงการ หลักการส่งเสริมพัฒนาการในการเจริญเติบโตที่สมวัย และวิธีการส่งเสริมพัฒนาการในการเจริญเติบโตที่สมวัย ๒. ครู นักเรียน และผู้บริหารในศูนย์เครือข่ายการศึกษา๑๘ ได้หลักการและวิธีการส่งเสริมพัฒนาการด้านการเจริญเติบโตที่สมวัยไปปรับใช้ให้เหมาะสมกับตนเอง หรือสถานศึกษาของตนเอง	1,441	0

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น

ผลการดำเนินโครงการ

สรุปผลการดำเนินโครงการ

ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ

ผลผลิตโครงการ

	วัตถุประสงค์	เป้าหมาย
1	นักเรียนที่มีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ (เตี้ย) จำนวน40คน รับประทานอาหารที่มีคุณค่า ตัวชี้วัด : 1.นักเรียนที่กลุ่มเป้าหมาย จำนวน 40 คน ได้รับประทานอาหารกลางวันที่มีคุณค่าทุกวันทำการ ได้ดื่มนม วันละ 2 แก้ว	40.00
2	นักเรียนที่มีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ (เตี้ย) จำนวน40คน ออกกำลังกายด้วย รำกระทบไม้ ตัวชี้วัด : 2. นักเรียนกลุ่มเป้าหมาย ได้ออกกำลังกาย ด้วย รำกระทบไม้ สัปดาห์ละ 5 วัน วันละ 1 ชั่วโมง ตลอดระยะเวลา 4 เดือน	40.00
3	นักเรียนที่มีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ (เตี้ย) จำนวน 40คน สามารถพัฒนาส่วนสูงเพิ่มขึ้น ตัวชี้วัด : 3. นักเรียนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด สามารถเพิ่มส่วนสูงได้รวม 80 เซนติเมตร	40.00

ผู้เข้าร่วมโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย	จำนวนที่วางไว้(คน)	จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด	40
กลุ่มเป้าหมาย	จำนวนที่วางไว้(คน)	จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
ปฐมวัย (0-5 ปี)	-
วัยเรียน (6-12 ปี)	40
วัยรุ่น (13-15 ปี)	-
เยาวชน (15-20 ปี)	-
วัยทำงาน	-
ผู้สูงอายุ (60 ปีขึ้นไป)	-
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
ผู้พิการ	-
ผู้หญิง	-
มุสลิม	-
พระภิกษุ	-
ชาติพันธุ์	-
ผู้ต้องขัง	-
หลากหลายทางเพศ (LGBTIQ)	-
กลุ่มด้อยโอกาส (คนไร้บ้าน, เด็กเร่ร่อน, เด็กกำพร้า, เด็กในสถานพินิจ ฯลฯ)	-
แรงงานข้ามชาติ	-
อื่น ๆ	-

บทคัดย่อ^*

โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) นักเรียนที่มีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ (เตี้ย) จำนวน40คน รับประทานอาหารที่มีคุณค่า (2) นักเรียนที่มีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ (เตี้ย) จำนวน40คน ออกกำลังกายด้วย รำกระทบไม้ (3) นักเรียนที่มีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์ (เตี้ย) จำนวน 40คน สามารถพัฒนาส่วนสูงเพิ่มขึ้น

ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ประชุมชี้แจงผู้มีส่วนเกี่ยวข้องเพื่อวางแผนดำเนินการ (2) ชั่งน้ำหนัก/วัดส่วนสูงก่อนดำเนินการ ระหว่างดำเนินการ หลังดำเนินการ (3) การอบรมให้ความรู้เรื่อง การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ส่งผลต่อการเพิ่มความสูง (4) ครูและนักเรียนแกนนำร่วมกันออกแบบท่ารำกระทบไม้ให้เหมาะสมสำหรับออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความสูง ฝึกสอนท่ารำให้ชำนาญ (5) การทดสอบสมรรถภาพ ทางกาย (6) ดื่มนมวันละ 2 แก้ว และนำท่ารำกระทบไม้ไปใช้ออกกำลังกายร่วมกันทุกวัน ทำการ (7) ขยายผลและเผยแพร่นวัตกรรมส่งเสริม การออกกำลังกายด้วยรำกระทบไม้ สู่นักเรียนและผู้สนใจ (8) (9) (10)

ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...

หมายเหตุ *

บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh

ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ

สนุกเล่นกระทบไม้ ร่ายรำกระแทกเท้า รู้เท่า เร่งทำ สูงทัน จังหวัด สกลนคร

รหัสโครงการ 61-ตอน.1

ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว

................................
( นางสาว ฐานิตา ภูจันหา )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......

ไปบนสุด

สมาพันธ์ชมรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพไทย