PA Thailand (Physical Activity Thailand)

tune

โครงการว่ายน้ำเป็น เล่นน้ำได้ ร่างกายแข็งแรง

stars
1. ชื่อโครงการ
โครงการว่ายน้ำเป็น เล่นน้ำได้ ร่างกายแข็งแรง
ควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา
2562
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. พื้นที่ดำเนินงาน
จังหวัดอำเภอตำบลลักษณะพื้นที่
พระนครศรีอยุธยา พระนครศรีอยุธยา ประตูชัย ในเมือง
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. ประเด็นที่เกี่ยวข้อง
check_circleแผนงานกิจกรรมทางกาย
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด
  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น

ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 60 นาทีต่อวัน)

30.00 50.00
2 เพิ่มจำนวนเด็กและวัยรุ่น (อายุ 5-17 ปี)ที่ออกกำลังกายในชุมชน

ร้อยละของเด็กและวัยรุ่น (อายุ 5-17 ปี) ในชุมชนที่ออกกำลังกาย

30.00 50.00
3 เพื่อสอนและฝึกหัดให้เด็กนักเรียนและเยาวชนในโรงเรียนและในชุมชนสามารถว่ายน้ำเป็นจนเอาชีวิตรอดจากการประสบเหตุทางน้ำได้

เด็กนักเรียนและเยาวชนในโรงเรียนและในชุมชนสามารถว่ายน้ำเป็นจนเอาชีวิตรอดจากการประสบเหตุทางน้ำได้

30.00 50.00
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
ปฐมวัย (0-5 ปี)
วัยเรียน (6-12 ปี) 10
วัยรุ่น (13-15 ปี) 10
เยาวชน (15-20 ปี) 10
วัยทำงาน
ผู้สูงอายุ (60 ปีขึ้นไป)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
ผู้พิการ
ผู้หญิง
มุสลิม
พระภิกษุ
ชาติพันธุ์
ผู้ต้องขัง
หลากหลายทางเพศ (LGBTIQ)
กลุ่มด้อยโอกาส (คนไร้บ้าน, เด็กเร่ร่อน, เด็กกำพร้า, เด็กในสถานพินิจ ฯลฯ)
แรงงานข้ามชาติ
อื่น ๆ
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
17 มิถุนายน 2562
30 สิงหาคม 2562
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน

กิจกรรมที่ 1 ฝึกว่ายน้ำ

ชื่อกิจกรรม
ฝึกว่ายน้ำ
วัตถุประสงค์
  1. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
  2. เพิ่มจำนวนเด็กและวัยรุ่น (อายุ 5-17 ปี)ที่ออกกำลังกายในชุมชน
  3. เพื่อสอนและฝึกหัดให้เด็กนักเรียนและเยาวชนในโรงเรียนและในชุมชนสามารถว่ายน้ำเป็นจนเอาชีวิตรอดจากการประสบเหตุทางน้ำได้
รายละเอียดกิจกรรม
เด็กนักเรียนและเยาวชนฝึกลอยตัว ว่ายน้ำ วันละ 1 ชั่วโมง
ครั้งที่ 1 สร้างความคุ้นเคยกับน้ำ
ครั้งที่ 2-5 ฝึกการตีขา และการดำน้ำ
ครั้งที่ 6-8 ฝึกตีขาเคลื่อนที่โดยจับโฟม
ครั้งที่ 9-10 ฝึกตีขาเคลื่อนที่โดยจับโฟม + ฝึกการลอยตัวแบบนอนคว่ำ
ครั้งที่ 11-13 ฝึกตีขาเคลื่อนที่โดยไม่ต้องจับโฟม
ครั้งที่ 14-16 ฝึกตีขาเคลื่อนที่โดยไม่ต้องจับโฟม + ฝึกการลอยตัวแบบนอนหงาย
ครั้งที่ 17-18 ฝึกการใช้แขนว่ายในท่าฟรีสไตล์
ครั้งที่ 19-21 ฝึกว่ายน้ำในท่าฟรีสไตล์ + ฝึกการบิดหน้าหายใจ
ครั้งที่ 22ทบทวนการว่ายน้ำในท่าฟรีสไตล์
ครั้งที่ 23-25 ทบทวนการว่ายน้ำในท่าฟรีสไตล์ + ทบทวนการลอยตัวแบบนอนหงาย
ครั้งที่26 ฝึกตีขาในท่ากรรเชียง
ครั้งที่ 27-28 ฝึกตีขาในท่ากรรเชียง + ฝึกการใช้แขนว่ายน้ำในท่ากรรเชียง
ครั้งที่ 29ฝึกว่ายน้ำในท่ากรรเชียง
ครั้งที่ 30ทบทวนการว่ายน้ำในท่าฟรีสไตล์ + ท่ากรรเชียง
ระยะเวลาดำเนินงาน
17 มิถุนายน 2562 ถึง 30 สิงหาคม 2562
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)
เด็กนักเรียนและเยาวชนว่ายน้ำเป็น
จำนวนเด็กนักเรียนและเยาวชนว่ายน้ำเป็นมีเพิ่มขึ้น
ทรัพยากรอื่น ๆ
ภาคีร่วมสนับสนุน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ
จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 39,900.00 บาท
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5