| ทดสอบสมรรถภาพทางกาย ครั้งที่ 1 |
14 ส.ค. 2562 |
27 ส.ค. 2562 |
|
- อธิบายรายละเอียดและขั้นตอนวิธีทดสอบสมรรถภาพแก่นักเรียน
- ดำเนินการทดสอบ (งอตัว,ดันพื้น,ลุกนั่ง,วิ่งระยะไกล)
- บันทึกข้อมูลจากการทดสอบ
|
|
นักเรียนได้รับการทดสอบสมรรถภาพทางกายร้อยละ 100 และได้ผลสรุปการทดสอบสมรรถภาพทางกายในครั้งที่ 1
|
|
| ประชุมชี้แจงโครงการ |
11 ต.ค. 2562 |
11 ต.ค. 2562 |
|
1.ประชุมเกี่ยวกับรายละเอียดของกิจกรรมโครงการ
2.ชี้แจงกิจกรรรมต่างๆ พร้อมผู้รับผิดชอบ
|
|
คณะครูมีความเข้าใจในกิจกรรมทางกายมากยิ่งขึ้น
|
|
| อบรมให้ความรู้เรื่องกิจกรรมทางกาย ฝึกทักษะกิจกรรมทางกายให้เหมาะสมกับนักเรียน |
4 พ.ย. 2562 |
4 พ.ย. 2562 |
|
- นักเรียนลงทะเบียนเข้าอบรม และรับเอกสาร
- วิทยากรให้ความรู้เกี่ยวกับกิจกรรมทางกาย
|
|
- นักเรียนเข้าใจ และมีทักษะในการปฏิบัติกิจกรรมทางกาย
- นักเรียนมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น
|
|
| สวนเกษตรปลอดภัย ไร้พุง |
4 พ.ย. 2562 |
12 ธ.ค. 2562 |
|
- นักเรียนระดับชั้นประถมศึกษาปีที่ 4-6 ช่วยกันทำแปลงเพาะปลูก ได้แก่ การถางหญ้า ขึ้นแปลง สับดิน และปรับดินให้พร้อมกับการเพาะปลูก
- นักเรียนทุกระดับชั้น ตั้งแต่ ป.1-6 ช่วยกันดูแลแปลงผัก 3 ครั้ง/สัปดาห์ โดยการดูแลวัชพืช การรดน้ำต้นไม้ การใส่ปุ่ย พรวนดิน
|
|
- นักเรียนได้ผักที่ปลอดสารพิษ และมีพฤติกรรมที่สามารถนำไปต่อยอดได้ที่บ้าน โดยที่นักเรียนสามารถไปแนะนำผู้ปกครองให้สามารถปลูกผักไว้รับประทานได้เองที่บ้าน
- นักเรียนมีพฤติกรรมทั้งกายและใจที่ดีขึ้น มีความรับผิดชอบสิ่งที่ตนเองได้รับมอบหมาย
- นักเรียนได้มีกิจกรรมทางกายที่หลากหลาย
|
|
| เล่นฮูล่าฮูปลดพุง |
4 พ.ย. 2562 |
12 ธ.ค. 2562 |
|
- นักเรียนแกนนำ เล่นฮูล่าฮูปเพื่อเป็นแบบอย่างให้กับนักเรียนทุกคน
- นักเรียนทุกคนเล่นฮูล่าฮูป ประกอบเพลง ทุกวัน วันละ 15 นาที
|
|
- นักเรียนสามารถเล่นฮูล่าฮูปได้ดี และสามารถฝึกฝนเพื่อไปแข่งขันในระดับต่อไปได้
- นักเรียนมีสุขภาพร่างกายที่ดี
- นักเรียนสามารถนำมาประยุกต์ทำกิจกรรมในชั้นเรียนได้ เช่น ช่วงเช้าก่อนเริ่มการเรียนการสอน มีการท่องสูตรคูณพร้อมกับเหวี่ยงฮูล่าฮูปไปพร้อมๆกันได้
|
|
| ทดสอบสมรรถภาพทางกาย ครั้งที่ 2 |
9 ธ.ค. 2562 |
12 ธ.ค. 2562 |
|
นักเรียนได้ทดสอบสมรรถภาพครั้งที่ 2
1. นั่งงอตัว 2. ดันพื้น 30 วินาที 3. ลุก-นั่ง 1 นาที 4. วิ่งระยะไกล
|
|
จากการทดสอบสมรรถภาพทางกายครั้งที่ 2 นักเรียนมีสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้นกว่าการทดสอบครั้งที่ 1
|
|
| ประชุมถอดบทเรียน |
16 ธ.ค. 2562 |
16 ธ.ค. 2562 |
|
- จัดนักเรียนแบ่งออกเป็นกลุ่ม เพื่อร่วมกันถอดบทเรียนจากกิจกรรมทางกายที่ได้จัดตามโครงการ
- ให้นักเรียนระดมความคิด พร้อมเขียนเป็นแผนผังความคิด
- นักเรียนออกมานำเสนอผลงาน และร่วมกันอภิปราย
|
|
- นักเรียนสามารถบอกได้ถึงประโยชน์ของกิจกรรมทางกายต่างๆ ที่ได้จัดขึ้น
- นักเรียนมีสามารถนำสิ่งที่ได้ปฏิบัติไปประยุกต์ใช้ได้ที่บ้าน
- นักเรียนมีสุขภาพทั้งทางกายและใจที่ดีขึ้น
|
|