ลดการใช้โทรศัพท์เพิ่มการขยับและออกกำลังกาย โรงเรียนวัดวิหารเบิก (กาญจนานุกูล) จังหวัดพัทลุง
กิจกรรมขยับและออกกำลังกาย โดยการเล่นที่มีกิจกรรมทางกาย (Active Play)1 กรกฎาคม 2562
1
กรกฎาคม 2562รายงานจากพื้นที่ โดย Somchit
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
- ประชุมวางแผน ออกแบบกิจกรรมขยับและออกกำลังกาย โดยการเล่นที่มีกิจกรรมทางกาย (Active Play)
- จัดกิจกรรมการขยับและออกกำลังกายยามเช้า - เย็น ของนักเรียนกลุ่มเป้าหมาย ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1-6 โดยการวิ่งออกกำลังกายรอบสนามก่อนกิจกรรมเข้าแถวตอนเช้าและหลังเลิกเรียน โดยกำหนดชั้นประถมศึกษาปีที่ 1- 3 คนละ 4 รอบสนาม และชั้นประถมศึกษาปีที่ 4-6 คนละ 5 สนามโดยมีรุ่นพี่ชั้นมัธยมศึกษาตอนต้นคอยดูแลช่วยเหลือน้องๆ
- จัดกิจกรรมยามว่างและพักกลางวัน ให้นักเรียนเลือกเล่นกิจกรรมตามความสนใจซึ่งหมุนเวียนกิจกรรมและเครื่องเล่นต่างๆ เช่น โยนห่วงยาง กระโดดเชือก กระโดดยาง หมากเก็บ เครื่องบินฉุด ตารางเก้าช่อง อีมอ ตี่จับ เป็นต้น นอกจากนี้มีกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น ฟุตบอล แชร์บอล
- จัดกิจกรรมการเรียนการสอนผ่านรายวิชาเพิ่มเติม เช่น การทำเครื่องดื่มสมุนไพร อาหารคาวพื้นถิ่น พืชผักสวนครัว เป็นต้น
- จัดกิจกรรมชุมนุม เช่น ชุมนุมกีฬา ชุมนุมลีลาศ และชุมนุม To Be Number One เป็นต้น
- จัดกิจกรรมบูรณาการการเรียนรู้กับกลุ่มสาระการเรียนรู้ต่างๆ เช่น
- กลุ่มสาระการเรียนรู้ภาษาไทยและภาษาต่างประเทศ เช่น เกมทางภาษา ลมเพลมพัดคำ แข่งเก็บบัตรคำ เป่ากบคำ Matching game เป็นต้น
- กลุ่มสาระการเรียนรู้การงานอาชีพและเทคโนโลยี เพิ่มการขยับและออกกำลังกายโดยผ่านกิจกรรม การซักผ้า รีดผ้า ปรุงอาหาร ปลูกผักสวนครัว ทำความสะอาดอาคารเรียน หุ่นยนต์ เป็นต้น - กลุ่มสาระการเรียนรู้ดนตรีนาฏศิลป์ บูรณาการให้เด็ก ๆได้ขยับและออกกำลังกาย โดยกิจกรรมเข้าจังหวะ รำมโนราห์ ตีเครื่องดนตรีมโนราห์ เป็นต้น - กลุ่มสาระการเรียนรู้สังคมศึกษาศาสนาและวัฒนธรรมให้นักเรียนได้ฝึกปฏิบัติการเดินจงกลมก่อนเข้าเรียนในภาคบ่าย
- กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาพละศึกษา นักเรียนออกกำลังกาย ตามสาระการเรียนรู้ในแต่ละชั้นปี นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมอื่นๆ ที่นักเรียนได้เพิ่มการขยับและออกกำลังกาย เช่น การเดินรณรงค์ต่อต้านยาเสพติดในชุมชน กิจกรรมจิตอาสาพัฒนาสิ่งแวดล้อมในชุมชน เก็บขยะบริเวณสองข้างทางถนนในชุมชน กิจกรรมการแข่งขันฟุตบอล การฝึกซ้อมฟุตบอล ทุกวันหลังเลิกเรียน ณ สนามโรงเรียนวัดวิหารเบิก และชุมชนเข้ามามีบทบาทในการฝึกซ้อมและแข่งขัน ชุมชนมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
- นักเรียนรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ขยับและออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
- ชุมชนมีบทบาทและมีส่วนร่วมในการร่วมกันออกกำลังเพื่อสุขภาพ
- สร้างเครือข่ายโรงเรียนเป็นศูนย์รวมในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ