ลดการใช้โทรศัพท์เพิ่มการขยับและออกกำลังกาย โรงเรียนวัดวิหารเบิก (กาญจนานุกูล) จังหวัดพัทลุง
กิจกรรมแรลลี่ ปั่น เดิน วิ่ง เพื่อสุขภาพ21 พฤศจิกายน 2562
21
พฤศจิกายน 2562รายงานจากพื้นที่ โดย Somchit
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
- กิจกรรมแรลลี่ ปั่น เดิน วิ่ง เพื่อสุขภาพ แบ่งนักเรียน เป็น 2 กลุ่ม คือ ปั่นจักรยาน และเดินวิ่ง โดยเริ่มต้นจากโรงเรียน ไปตามเส้นทางในชุมชน วัด หาดแสนสุขลำปำ ค่ายลูกเสือลำปำ
- จัดกิจกรรมประจำฐาน ประกอบด้วย ฐานเครื่องดื่มสมุนไพร ประกอบด้วยน้ำ เสาวรส อั่ญชัญ
และกระเจี๊ยบ ฐานอาหารคาวพื้นถิ่นเรียนรู้การทำปลาพอก ซึ่งเป็นอาหารที่ทำจากปลาในทะเลลำปำ และฐานขนมครกพื้นบ้าน
- กิจกรรมขยับและออกกำลังกายด้วยการเล่นตามฐานต่างๆ เล่นเกมและการเล่นต่างๆ เช่น ฮูล่าฮูป วิ่งกระสอบ อีมอ กาฟักไข่ กระโดดยาง ตี่จับ แข่งวิ่งทีม เป็นต้น
- กิจกรรม ปั่น เดิน วิ่ง เพื่อสุขภาพกลับตามเส้นทางเดิม
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
- นักเรียนได้เรียนรู้เส้นทางการเดินรอบชุมชน สถานที่สำคัญในชุมชน
- นักเรียนได้เรียนรู้วิธีการทำและชิมอาหารพื้นถิ่น ทั้งอาหารคาว หวานและเครื่องดื่มสมุนไพร
- นักเรียนได้ออกกำลังกายโดยการปั่น เดิน วิ่ง และการเล่นเพื่อสุขภาพที่ดี
- นักเรียนมีคววามสุขและพึงพอใจกับการเข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้เป็นอย่างยิ่ง
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ