PA Thailand (Physical Activity Thailand)

วันที่ 10/08/2019 - 10/08/2019

งบประมาณที่ตั้งไว้ 3,000.00 บาท

กลุ่มเป้าหมาย 60 คน

รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย ๑. ครูผู้รับผิดชอบโครงการจำนวน ๖ คน
๒. นักเรียนแกนนำ จำนวน ๑๔ คน
๓. นักเรียนตั้งแต่ระดับชั้น ประถมศึกษาปีที่ ๔ - ๖ โรงเรียนบ้านง่อนหนองพะเนาว์มิตรภาพที่ ๑๒๖ ประจำปีการศึกษา ๒๕๖๒ ที่มีความสูงต่ำกว่าเกณฑ์ เตี้ย หรือค่อนข้างเตี้ย จำนวน ๔๐ คน ที่สมัครใจเข้าร่วมโครงการ

รายละเอียดกิจกรรม :
มีการจัดการอบรมนักเรียนกลุ่มเป้าหมายเรื่องการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ส่งผล ต่อการเพิ่มความสูง
๑. ทำความเข้าใจเกี่ยวกับรายละเอียดของโครงการ เนื้อหาประกอบไปด้วย - ที่มาของโครงการ -วัตถุประสงค์ของโครงการ - วิธีการดำเนินงานของโครงการ - ระยะเวลาในการดำเนินโครงการ - ผลที่คาดว่าจะได้รับจากโครงการ
๒. ให้ความรู้เกี่ยวกับหลักการ การพัฒนา การเจริญเติบโตที่สมวัยที่สอดคล้องกับหลักการวิจัยของกระทรวงสาธารณะสุข (เป้าประสงค์พัฒนาการทางกายเรื่องความสูงของเด็กไทยในอนาคต)
- ความรู้เกี่ยวกับโภชนาการที่ส่งเสริมพัฒนาการทางกายและสติปัญญา
- หลักการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับบุคคลทั่วไปในชีวิตประจำวันเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ
- หลักการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างพัฒนาการทางกายทั้งด้านความสูงและพัฒนาการด้านกล้ามเนื้อ
- หลักการในการพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อส่งเสริมพัฒนาการในการเจริญเติบโตที่สมวัย
- อาหารที่เสริมพัฒนาการด้านความสูง
๓. รายละเอียดกิจกรรมทางกาย การออกกำลังกายด้วยการรำกระทบไม้
- ท่าทางการออกกำลังกาย
- ช่วงเวลาในการออกกำลังกาย
- การประเมินสมรรถภาพทางกายก่อนและหลังการดำเนินโครงการ
๔. กำหนดนักเรียนแกนนำผู้รับผิดชอบในการนำออกกำลังกายและติดจามประเมินสมรรถภาพทางกาย ของแต่ละกลุ่ม แต่ละระยะตามเวลาที่กำหนด
๕. กำหนดปฏิทินปฏิบัติงานตลอดโครงการตั้งแต่เริ่มต้นจนสิ้นสุดโครงการ