PA Thailand (Physical Activity Thailand)

กิจกรรมการออกกำลังกายตามความถนัดและความสนใจ

กิจกรรมการออกกำลังกายตามความถนัดและความสนใจ

โครงการเด็กไทยไร้พุง โรงเรียนวัดเกาะสุวรรณาราม สำนักงานเขตสายไหม

วัน จันทร์ 4 พฤศจิกายน 2562 - ศุกร์ 13 ธันวาคม 2562 เวลา 09:00 - 10:00 น.

กิจกรรมการออกกำลังกายตามความถนัดและความสนใจ 1. จำนวนนักเรียนที่ร่วมกิจกรรมเป็นนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่1 ถึง มัธยมศึกษาปีที่ 3 จำนวน 1,354 คน 2. ครูแจกสมุดออกกำลังกายให้กับนักเรียนคนละ 1 เล่ม 3. นักเรียนออกกำลังกายตามชนิดกีฬาที่ตนเองสนใจ มีดังต่อไปนี้ 3.1 เปตอง (มีสองสนาม) มีทุกวัน 3.2 เซปักตะกร้อ (มีสองสนาม) เล่นทุกวันจันทร์พุธศุกร์ 3.3 แบดมินตัน (มีสองสนาม)มีกิจกรรมทุกวันอังคาร และวันศุกร์ 3.4 เทเบิลเทนนิส (มีสองสนาม) มีกิจกรรมทุกวัน 3.5 วอลเลย์บอลมีกิจกรรมทุกวัน 3.6 บาสเกตบอล 3x3 มีกิจกรรมทุกวัน 3.7 กระโดดเชือกเดี่ยว มีกิจกรรมทุกวัน 3.8 กระโดดเชือกหมู่มีกิจกรรมทุกวัน 3.9 หมากกระดานมีกิจกรรทุกวัน 3.10 กายบริหารประกอบอุปกรณ์ลูกบอลยางออกกำลังกายและลูกบอลน้ำหนัก(Medicine Ball) มีกิจกรรมทุกวัน 3.11 ฮูล่าฮูบ 4. นักเรียนเลือกเล่นกีฬาตามความสนใจวันละ 1 ชนิด เป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที ต่อวัน และออกกำลังกายอย่างน้อย 3 วันต่อ 1 อาทิตย์ 5. เมื่อนักเรียนออกกำลังกายตามที่กำหนดเสร็จแล้วครูจะประทับตราให้เป็นการบันทึกผลลงในสมุดออกกำลังกาย

รายละเอียดงบประมาณการจัดหาอุปกรณ์ 1 .เชือกกระโดดหมู่ แบบสร้างเองด้วยท่อยางจำนวน 10 เส้น งบประมาณจำนวน1,400 บาท 2. เชือกกระโดดเดี่ยว แบบสร้างเองด้วยท่อยางจำนวน 10 เส้น งบประมาณจำนวน1,000 บาท 3. ฮูล่าฮูป แบบสร้่างเองด้วยท่อร้อยสายไฟจำนวน 10 เส้นงบประมาณ จำนวน 1,500 บาท 4. ลูกบอลออกกำลังกาย(ลูกบอลโยคะ) จำนวน 5 ลูก งบประมาณ จำนวน1,500 บาท 5.ลูกเปตอง 2 ชุด ชุดละ 3 ลูก จำนวน 6,000 บาท 6.โต๊ะเทเบิลเทนนิส จำนวน 10,500 บาท

โดย narubase เมื่อ 14 ก.ย. 62 11:14 น.