PA Thailand (Physical Activity Thailand)

Warm Up ตาม ฉบับของBBL

Warm Up ตาม ฉบับของBBL

ส่งเสริมกิจกรรมทางกาย "โรงเรียนวัดดอกไม้ ใส่ใจสุขภาพ สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษาอุตรดิตถ์ เขต1"

วัน จันทร์ 19 สิงหาคม 2562 - ศุกร์ 13 กันยายน 2562 เวลา 08:30 - 16:30 น.

สถานที่ โรงเรียนวัดดอกไม้ ม.6 ตำบลท่ามะเฟือง อำเภอพิชัย จังหวัดอุตรดิตถ์

การดำเนินกิจกรรม BBL จะจัดกิจกรรมในช่วง เวลา 8.10-8.30 น. (หลังเข้าแถวกิจกรรมเคารพธงชาติ) ดำเนินการทุกวัน จ-ศ การWarm Up ตาม ฉบับของBBL  นักเรียนออกกำลังกายตามเครื่องเล่น BBL ที่โรงเรียนได้พัฒนาไว้ให้ ตามจุดต่างดังนี้ จุดที่ 1 หนูเก่งเดินเองได้ จุดที่ 2 ลิงไต่ราว จุดที่ 3 ปั่น ปั่น (ฝึกกล้ามเนื้อขา) จุดที่ 4 ราวเดียว จุดที่ 5 กระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง จุดที่ 6 วิ่งซิกแซกผ่านกรวยระยะทาง 30 เมตร ไปกลับ

โดย Khanittha เมื่อ 2 ก.ย. 62 09:44 น.